LES ATELIERS
LES COULEURS DE MES HUMEURS
Un atelier pour découvrir que vos émotions ont des couleurs… et que oui, parfois, vous êtes un peu bleu-marine avec des éclats de jaune fluo ! Pendant quelques heures, vous explorez comment les couleurs influencent vos énergies et comment les utiliser pour vous sentir mieux, vous recentrer ou faire danser vos humeurs rebelles. Entre expériences créatives et petites prises de conscience révélatrices, vous apprenez à peindre vos émotions, jongler avec vos vibrations et repartir avec des outils pour transformer vos bleus en arcs-en-ciel. Le tout avec beaucoup de rires et zéro culpabilité !
JE PRENDS CONSCIENCE DES ÉNERGIES
Un atelier pour sentir ce qui circule autour de vous… et en vous ! Oui, vos super-pouvoirs de détecteur d’énergies se réveillent doucement. Pendant quelques heures, vous découvrez comment identifier, ressentir et comprendre les différentes énergies qui influencent votre quotidien. Entre exercices pratiques, sensations guidées et petites révélations surprenantes , vous apprenez à mieux percevoir ce qui vous entoure et à jouer avec ces vibrations pour harmoniser votre vie. Une démarche sérieuse… mais abordée avec humour et légèreté, pour repartir plus attentif… et plus amusé par vos propres pouvoirs invisibles !
SONS ET VIBRATIONS
Un atelier pour découvrir que le son, ce n’est pas juste pour chanter sous la douche !
Pendant quelques heures, vous explorez les vibrations qui traversent votre corps et apprenez comment elles peuvent détendre, harmoniser et recharger votre énergie. Entre expérimentations pratiques, découverte des instruments et sensations surprenantes, vous vivez le son de l’intérieur et repartez avec des pistes simples pour intégrer la sonothérapie dans votre quotidien. Une expérience sérieuse, mais joyeusement étonnante, qui fait du bien… jusqu’aux coeur de vos cellules !
LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX
Un atelier pour découvrir que vos chakras ne sont pas juste des mots compliqués, mais de vrais interrupteurs d’énergie… parfois un peu capricieux !
Pendant quelques heures, vous explorez vos sept centres d’énergie avec sérieux et méthode, comprenez pourquoi le cœur fait des siennes ou pourquoi le plexus solaire aime jouer les chefs, et pratiquez des exercices concrets pour les harmoniser. Une initiation à la fois ludique et rigoureuse, pour repartir avec vos chakras un peu plus alignés… et votre sourire intact !
LES ÉNERGIES SAISONNIÈRES
Un atelier pour apprendre à surfer sur les vagues… des saisons ! Vous découvrez comment le printemps, l’été, l’automne et l’hiver influencent vos émotions, votre énergie et vos envies. Quelques heures pour expérimenter des rituels simples, comprendre les rythmes naturels et intégrer des astuces concrètes dans votre quotidien. Entre moments pratiques, échanges et petites découvertes surprenantes, vous repartez avec des clés pour mieux vous adapter, vous ressourcer et vivre chaque saison… pleinement, avec humour et légèreté !
JE PURIFIE MON ENVIRONNEMENT
Un atelier où vous apprenez à chasser les mauvaises vibrations… sans balai magique, mais avec méthode ! Quelques heures pour découvrir des techniques simples et efficaces pour purifier votre maison, votre bureau ou tout autre espace de vie. Entre pratique sérieuse et ambiance décontractée, vous expérimentez, sentez la différence et repartez avec des astuces concrètes pour créer un environnement plus léger, harmonieux… et qui respire enfin !
JE PRENDS GRAND SOIN DE MES CRISTAUX
Un atelier pour apprendre à chouchouter vos pierres comme elles le méritent ! Vous découvrez les méthodes simples pour les nettoyer, les recharger et les harmoniser, tout en respectant leur énergie et leurs spécificités. Quelques heures pour comprendre leur univers, développer votre connexion et repartir avec des cristaux heureux… et vous aussi un peu plus serein. Un moment pratique, ludique et lumineux, pour ceux qui veulent prendre soin de leurs trésors et éviter toute maltraitance minérale.
VIVRE LE MANDALA
Un atelier pour explorer le mandala sous toutes ses formes… sans règles strictes, juste du plaisir et de la créativité ! Vous découvrez différentes façons de le créer : couleurs, motifs, textures… et même en mouvements si le cœur vous en dit. Quelques heures pour lâcher prise, stimuler votre imagination et expérimenter le mandala comme un outil de détente, de concentration… et de pur amusement. Repartez avec vos créations et un petit trésor de sérénité.
L'AROMATHÉRAPIE : TRUCS ET ASTUCES
Un atelier où vous sentez, touchez et testez… sans exploser la cuisine ! Vous découvrez comment quelques gouttes d’huiles essentielles peuvent transformer votre quotidien : pour booster l’énergie, chasser le stress ou parfumer votre vie (sans odeur bizarre garantie). Quelques heures de nez en éveil, de petites astuces malignes et de “Ah, je ne savais pas que ça pouvait marcher comme ça !” Laissez vos sens s’amuser et repartez avec des idées simples… et un parfum de bonne humeur.
MON ATTRAPPE-RÊVES
Un atelier où vous domptez le fil, les plumes et toute une série d'autres matériaux, ainsi que vos envies créatives pour fabriquer votre propre attrape-rêves… celui qui fera jalouser vos mauvaises nuits. Vous apprenez pas à pas à tisser le cercle, choisir vos couleurs, ajouter votre touche magique et créer un objet aussi joli que symbolique. Entre créativité, bonne humeur et “oh, ça rend mieux que ce que j’imaginais !”, vous repartez avec une pièce unique… et peut-être quelques rêves en plus dans la poche.
SCOUBIDOUS, MAKRAMÉ ET BRACELETS INDIENS
Préparez-vous à faire chauffer vos doigts (promis, juste un peu). Dans cet atelier ultra-créatif, vous apprenez à tresser, nouer, tourner, vriller… bref, à transformer quelques fils en accessoires qui claquent. Bracelets indiens, premiers nœuds de macramé, scoubidous qui n’ont plus rien à voir avec ceux de la cour de récré : vous testez, vous osez, vous rigolez. Quelques heures de bonne humeur, de couleurs partout et de “ Cool, c’est moi qui ai fait ça ?!”.
A LA DECOUVERTE DE L'UNIVERS MINERAL
Un atelier d’initiation pour faire vos premiers pas dans le monde des minéraux. Vous explorez les bases : reconnaître quelques pierres, comprendre leurs grandes familles et découvrir comment elles peuvent accompagner votre bien-être au quotidien. Un moment léger, accessible et curieux, idéal pour éveiller votre intérêt et commencer à apprivoiser cet univers fascinant… sans pression et sans prérequis.
RESPECT, CONFIANCE, ASSURANCE : JE CONFRONTE
Un atelier pour apprendre à dire les choses… sans s’excuser d’exister. Vous y découvrez comment poser vos limites clairement, exprimer votre point de vue avec confiance et oser confronter sans agressivité. Grâce à des outils de communication et de développement personnel, vous renforcez votre assurance, vous pacifiez les échanges et vous prennez votre place — sans prendre celle des autres. Un entraînement vivant, concret et libérateur pour enfin vous faire entendre… sereinement.
TABLEAU DE VISION
Un atelier où vous mixez créativité et développement personnel pour booster votre clarté mentale. Découpez, collez, imaginez : vous construisez un tableau qui parle directement à vos ambitions (même les plus secrètes). Grâce à une méthode simple et fun, vous transformez vos envies en objectifs, et vos objectifs en moteur d’action. Un moment dynamique, inspirant et ultra-personnalisé pour repartir avec une vision qui vous ressemble, qui vous propulse et qui vous guide sur la voie de la réalisation juste.